Coragem – Uma ação do coração
Acho engraçado que não podemos ter coragem sem ter medo. O medo é um ingrediente essencial no encontro com a coragem. Sem medo, não...
Acho engraçado que não podemos ter coragem sem ter medo. O medo é um ingrediente essencial no encontro com a coragem. Sem medo, não...
Desesperantes. Não posso qualificar esses anos de outra forma: sentia-me perdida, cansada, esgotada e, às vezes, revoltada, muito revoltada – questionava-me muitas vezes: “porquê...
Naquele dia, naquela hora, naquele ano fomos convidados a iniciar a viagem pela estrada PEA (Perturbação do Espectro do Autismo). Lembras-te? Acompanhados apenas com...
A gravidez é, provavelmente, o período de maior transição e adaptação da vida da mulher, do casal e da família. Para a mãe, implica...
Passou-me a receita para a mão. Falou-me de todos procedimentos necessários para a sua compra e dos possíveis efeitos secundários. “Ritalina”, lia-se. Tremi. A...
O despertador toca pela segunda vez. Queremos prolongar por mais uns minutos o nosso descanso na cama, mas não dá para atrasar mais. A...
Se ainda não leste a Parte 1 do artigo “Um Processo de Aceitação”, aproveita agora e lê aqui. Capítulo II “A Luz testou-me” O...
Nas formações e sessões que facilito de Mindfulness e de Parentalidade Consciente falamos, muitas vezes, de meditação. Encontro muitas pessoas que querem meditar, mas...