O que é sucesso emocional
O sucesso é algo que aparentemente todas ou quase todas as pessoas procuram e é um tema recorrente em sessões e cursos de desenvolvimento pessoal. O que é sucesso? Para algumas pessoas, o sucesso está relacionado com o facto de se alcançar um conjunto de condições físicas. Exemplo: Garantir uma boa casa, um carro, dinheiro…
Mais Autoestima, Mais Autoconfiança: Passos Práticos
No seguimento do artigo “Mais Autoestima, Mais Autoconfiança”, vamos agora explorar algumas estratégias e passos práticos para desenvolvermos uma autoestima saudável. Se eu tenho uma autoestima pouco saudável, como posso ajudar o meu filho a desenvolver uma autoestima saudável? Quando nós adultos assumimos responsabilidade pelas nossas emoções e necessidades, pelos nossos limites, por aquilo que…
Mais Autoestima, Mais Autoconfiança
Na linguagem comum, misturamos muitas vezes autoestima e autoconfiança. Será por isso interessante perceber de que forma estes dois conceitos se diferenciam e nos ajudam a criar as bases para poder fazer acontecer, entrar em ação, viver a vida mágica. Qual a diferença entre autoestima e autoconfiança? Se retirarmos a palavra “auto”, ficamos com “estima”…