Mudaste Mãe!
Este texto é para ti, Mãe, que ainda choras a dor de um luto inesperado por quem abençoaste com a vida, que mesmo ainda vivo ao teu lado, não vive presente, exilou-se num mundo desconhecido para ti, mas encantador para ela, a tua criança. Mudaste Mãe! Quando ouviste que a tua criança não terá o […]
A todos vocês, GURUS, o meu RESPEITO, a minha Gratidão, o meu AMOR
“SOBRE RESPEITO- Reflexões de uma jovem Ontem a minha filha de 13 anos chegou à casa um pouco chateada e muito pensativa. Relatou-me um episódio que se tinha passado na escola e perguntou se eu estaria disposta a partilhar uma reflexão dela aqui. Prometi que sim pois acredito que nos adultos deveríamos ouvir muito mais […]
Reflexão sobre CoParentalidade
Quando se diz que a Parentalidade Consciente pode e deve ser iniciada antes sequer da gravidez, isso faz mesmo bastante sentido! Ao pensar em ter filhos, serão raros os casais que se detêm a refletir profundamente sobre o significado de ser pai/mãe, sobre os seus valores e prioridades no caminho de educar um ser humano, […]
O caminho de um pai consciente
Dois anos depois do meu filho nascer decidi fazer um curso de Programação Neurolinguística pois tinha como intenção aprender mais como o nosso cérebro funciona, tirar partido do poder do inconsciente e alavancar a minha performance desportiva e nos negócios. Como já na altura a minha mulher já tinha uma enorme bagagem a nível de […]
O caminho: Amor Incondicional
Ser mãe. Objectivo de vida, de preenchimento, de Amor. Com a chegada do R. há 4 anos, tudo mudou, como muda a vida de qualquer mãe. A segurança e o Amor existiram, mas a conexão entre mãe e filho estavam muito longe do que alguma vez tinha desejado. O R. começou a crescer, a testar […]
Primeiro estranha-se…
Quando “isto” da Parentalidade Consciente se começa a entranhar, poderá ser preocupante? Foi a pergunta que me fiz. Começa a parecer-nos tão simples que nos sai naturalmente. E é tão bom! Era uma vez uma mulher, mãe duma menina de 3 anos e um marido que trabalha por turnos e, segundo ela, com limites muito […]
Moby Dick & outras baleias
Aqui há dias, deparei-me com uma publicação num grupo do facebook dedicado a mamãs, em que um vídeo mostrava um pai e uma criança passeando, no centro comercial, de “trela dada”. Bom, não seria bem uma trela , chamem-lhe um elástico com duas algemas que acorrentava o filho ao pai – perdoem-me a linguagem crua. […]
A Humildade e a Gratidão de ser Mãe
Refletir sobre a minha Parentalidade, com um olhar consciente, é voltar á minha infância, é recuperar a criança que fui, é olhar as feridas que carrego dentro de mim e que moldam a mãe que sou. É despir a pessoa quem sou… As máscaras, os medos, o questionar as crenças, o ver-me ao espelho, com […]
Apoio Mindful para pais de crianças com hiperatividade (ou mais agitadas)
Desesperantes. Não posso qualificar esses anos de outra forma: sentia-me perdida, cansada, esgotada e, às vezes, revoltada, muito revoltada – questionava-me muitas vezes: “porquê a mim?”. Recordo-me de um dia estar na Ericeira. Observava o mar azul e o laranja do sol; em setembro, costumávamos desfrutar destes dias, quentinhos, cheirosos, inspiradores: as habituais despedidas de […]
A Escola que o meu ( Professor) precisa…
Os Professores precisam de uma Escola-Casa, precisam de fazer da sala de aula a sua sala de estar – e, na verdade, a sua cozinha, o seu jardim, o seu atelier inspiração. Havia de existir, na Escola, quem fosse o Cuidador do Professor que lhe levasse, na primeira hora da manhã, flores frescas para a sala [e […]