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A joaninha amarela

Já há muito que me debato com a definição de “normal” ou de “normalidade”. Foram várias as situações, desde que fui mãe, em que as pessoas se dirigiram a mim com a frase:  “Mas isso não é normal…”, dita com esgares de riso, ou de preocupação ou, até, de uma leve aversão.  Mas afinal, o que é isto de […]

Para, mãe!

Recordo hoje os meus primeiros tempos de mãe de primeira viagem com muita compaixão. Recordo que o silêncio das montanhas altivas e envolventes da Suazilândia, onde vivia então, me parecia tão contrastante com o choro estridente e desesperante – sentia eu – de um bébé que parecia tentar falar comigo a cada momento… A luz […]

Mães com (pre)ocupações!

Queridas mães, Se és uma mãe* com (pre)ocupação, este texto é para ti. Deixa-me primeiro que te diga que estás a fazer um magnífico caminho na educação dos teus filhos, sei que usas todos os recursos que tens ao teu dispor para lhes abrires todos os caminhos que façam dele um ser humano feliz. Eles […]

“Não quero ficar na escola!” – 5 dicas que funcionam

Como tenho recebido imensas mensagens nestes últimos dias de mães e pais nervosos com o processo de adaptação às creches e à pré-escolar. E decidi escrever algumas palavras sobre o tema. Claro que se poderia escrever um livro inteiro, mas existem algumas coisas fundamentais, que quando asseguradas, permitem que a adaptação seja tranquila para todos. […]

Preparar a mochila para o regresso

As férias chegam ao fim… Foram tão aguardadas e com tanta expectativa! Dias para descansar, relaxar, passear, divertir, ler, parar, enfim! Tudo aquilo que no dia-a-dia de trabalho sentimos não ter tempo para fazer. Mesmo que tenhamos tido tempo para tudo isso, chegamos habitualmente ao fim das férias com um cansaço acumulado e a olhar […]

TPC para Pais

( que asseguram um ano escolar de sucesso!)* Estuda a fundo aquilo em que acreditas [ mesmo!] Não há receitas em Parentalidade Consciente, mas, como o nome indica, há pessoas a querer ser Pais e Mães melhores, a refletir sobre as suas atitudes e a influência dos seus atos sobre os seus filhos; pessoas, tal […]

A Varinha mágica

Numa tarde soalheira, fomos passear até ao parque municipal. No meio de pinheiros, pinhas e pinhões, o meu filho mais velho (nessa altura com 4 anos), pegou num pau e, bramindo-o no ar, gritou entusiasmado: “Olha mãe, tenho uma espada!” Em poucos segundos várias preocupações “pipocaram” nesta cabeça. “Espadas? Mas, desde quando é que ele […]

Saltou-me a tampa?!

É porque existem coisas ‘minhas’ que precisam de sair… e não por causa das minhas crianças! Ser mãe é mais exigente do que alguma vez imaginei! Dou-lhes o que tenho e o que, por vezes, penso não ter. Sem esperar gratidão, pois tornar-me mãe foi uma escolha minha, eles não pediram nada! Quando me sinto […]

Mudaste Mãe!

Este texto é para ti, Mãe, que ainda choras a dor de um luto inesperado por quem abençoaste com a vida, que mesmo ainda vivo ao teu lado, não vive presente, exilou-se num mundo desconhecido para ti, mas encantador para ela, a tua criança. Mudaste Mãe! Quando ouviste que a tua criança não terá o […]

A todos vocês, GURUS, o meu RESPEITO, a minha Gratidão, o meu AMOR

“SOBRE RESPEITO- Reflexões de uma jovem Ontem a minha filha de 13 anos chegou à casa um pouco chateada e muito pensativa. Relatou-me um episódio que se tinha passado na escola e perguntou se eu estaria disposta a partilhar uma reflexão dela aqui. Prometi que sim pois acredito que nos adultos deveríamos ouvir muito mais […]