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Nós, As Crianças E A Morte

de Tânia Mestre Há 3 dias estive num funeral. Um tio querido sofreu um AVC que não deu hipóteses. Ainda esteve 12 dias em coma mas acabou por falecer. A primeira perda em muitos anos na família do meu marido, deixou-nos a todos devastados. Hoje vou a outro funeral. De um amigo, da mesma idade […]

Meditar está na moda… está na moda! Mas porque devo meditar e como funciona?

Lá estava eu, mais uma vez desiludida comigo. Não consegui meditar. Apareceram pensamentos atrás de pensamentos, estranhamente envolvidos numa teia sem início nem fim… histórias elaboradas sem grande sentido, parecia um filme….. ”Meditação não é para mim!”, pensei.

”Eu não te dei autorização!” – As partilhas sobre os nossos filhos nas redes sociais

”Eu não te dei autorização!” dizia-me um dos meus filhos. Era sobre uma partilha que eu tinha feito no facebook. Uma partilha que fiz com total sensação que tinha sido autorizada pela criança em questão.

11 Hábitos de Uma Mãe que Procura Ser Consciente

Ando na jornada da parentalidade há mais de 15 anos. Todas as fases pelas quais os nossos filhos passam têm o seu encanto, mas nada me fascina como a adolescência. Quando a minha filha era muito pequena as vezes imaginava como seria quando ela fosse adolescente.

Para a mãe

de Oriana Oliveira Hoje, quando me encontrei com a minha mãe, senti-a triste. Ela tinha acabado de deixar a minha avó, depois de um passeio de final de tarde, na residência sénior, onde, atualmente, vive e é cuidada. Perante o semblante carregado e uma postura cabisbaixa, senti que algo se passava. – Então mãe, está […]

Quando tudo parece o fim do mundo, mas na verdade é apenas o começo!

Nuno, o pai da Rita falava pausadamente, com um tom de voz baixo. Tão diferentes da outra vezes que estive com ele. O homem confiante, assertivo e muito seguro de si e das suas convicções já não estava presente.

Os “Bons Esquecidos”

de Fátima Marques Somos todos mais informados nos dias de hoje. Temos acesso a esclarecimentos sobre os mais variados temas com uma facilidade que seria impensável há alguns anos. Viajamos mais, temos inúmeros canais de televisão e até o Facebook é um importante apoio nestas questões. São mudanças que nos brindam com um maior número […]

Ama-me mais quando menos mereço.

Pergunto-me muitas vezes quando nos vamos deixar de focar tanto no comportamento das crianças e começar a focar no que causa o comportamento, na sua raiz, naquilo que o comportamento está a comunicar e expressar.

As nossas sementes interiores

de Diana Pereira A M. tem 2 anos, costuma passar o dia na casa da avó e é muito habitual ouvi-la a chorar ou a gritar. A avó está sempre a mandá-la calar e a dizer que é feia. O J. tem 5 anos e a mãe deixa-o todos os dias de manhã na casa […]

Certificações da Academia

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